Auteur: Ger

Leren om naar gevoel te luisteren

Ik dans al vele jaren. Ik vind het fijn om onderdeel te zijn van een Biodanza-groep. 
Biodanza heeft mij geleerd om naar mijn gevoel te luisteren en er naar te leven.  En Biodanza heeft mijn speelsheid weer teruggebracht.
Bovendien heb ik geleerd mijn grenzen te ontdekken en mijn grenzen op een duidelijke manier aan te geven.
Dat schept duidelijkheid voor mezelf en voor de ander.
Kortom, dansen in een Biodanza-groep heeft voor mij een helend proces op gang gebracht

Liefs Bert

Biodanza Hoorn

Wat

Dans Biodanza met Yvonne in Hoorn

Wanneer

  • Iedere maandag avond.
  • Uitgezonderd in de voorjaars vakantie Regio Noord, 2e paasdag en 2e pinksterdag t/m 29 juni 2020.
  • Seizoen 2020/21 begint 7 september 2019.
  • Inloop vanaf 19:45 uur. Start 20:00 uur. Einde ongeveer 22:00 uur.
  • Na afloop is er gelegenheid om een kopje thee te drinken.

Kosten

  • 10 x dansen € 130 (12 weken geldig).
  • 5 x dansen € 65 (6 weken geldig)
  • Losse les: € 16.
  • Een proefles: € 7,50.
  • Ter kennismaking: 3 x dansen om Biodanza te ervaren: € 33 (3 weken geldig), inclusief thee.

Docenten

Yvonne Koppes.

Aanmelden

Via Contact onder vermelding van Biodanza met Yvonne

Waar

Wijkcentrum “De Zaagtand”, Sint Eloystraat 106, 1624 VW Hoorn

Voel met Biodanza

Voel met Biodanza

Een heel aantal jaren geleden kwam ik toevallig voor het eerst in aanraking met Biodanza. Op dat moment voelde dat al heerlijk, als een warme douche en ik zat na afloop weer vol nieuwe energie.

Ongeveer een jaar later kreeg ik opnieuw een mogelijkheid om een workshop Biodanza te volgen.

Omdat er in mijn buurt op dat moment geen Biodanza werd gegeven, bleef het bij die twee momenten.

Het duurde nog tot september 2015 voordat ik zag dat ik in mijn woonplaats Hoorn Biodanza wekelijks kon beoefenen. Ik heb toen geen moment geaarzeld en heb mij aangemeld.

Het gevoel van die allereerste keren is er nog steeds en wordt alleen maar sterker. Tijdens de les is het fijn om na een dag vol denken al die gedachtes los te kunnen laten en te dansen in het moment, samen met anderen of alleen, en je te laten leiden door wat je zelf voelt op dat moment zonder vaste danspassen. Na afloop voel ik mij altijd blij en energiek. Dat is wat Biodanza met mij doet.

De muziek in Biodanza maakt dat we in de dans een connectie kunnen vinden, zowel naar anderen als in onszelf. Het ervaren van deze connectie maakt Biodanza voor mij speciaal en ik gun het iedereen om ook te voelen hoe dat is.

Cor

Scroll Up